Curso de escalada con cuerda – Nivel 1

Básico

 

19:00 – 20:30

Fechas disponibles en 2021: Octubre 11, 13, 18, 20; Noviembre 15, 17, 22, 24

Precio: 40€ (30€ para socios)
Duración del curso: 4 clases (2 semanas)
Monitor: Miki
Participantes: 2 – 6 personas
Edad: 18+

Durante el curso aprenderás los fundamentos de la escalada en top rope.

PROGRAMA:
✅ Introducción a la escalada y montañismo
✅ Explicación del material y equipo
✅ Realización del nudo de encordamiento
✅ Asegurar con Grigri en top rope
✅ Escalada en top rope
✅ Práctica de caída y retención en top rope

Material de escalada incluido en el precio.

Curso de escalada con cuerda – Nivel 2

Intermedio

 

19:00 – 20:30

Fechas disponibles en 2021: Septiembre 13, 15, 17, 20, 22, 24; Octubre 25, 27, 29 + Noviembre 03, 05, 08

Precio: 50€ (40€ para socios)
Duración del curso: 6 clases (3 semanas)
Monitor: Miki
Participantes: 2 – 6 personas
Edad: 18+

Durante el curso aprenderás a escalar de primero, asegurar y chapar como un pro en el rocódromo.

PROGRAMA:
✅ Explicación del material y equipo
✅ Cómo mosquetear
✅ Asegurar de primero
✅ Escalada de primero
✅ Práctica de caída de primero
✅ Cómo detener correctamente una caída
✅ Cómo plegar la cuerda

Material de escalada incluido en el precio.

Curso de escalada con cuerda – Nivel 3

Avanzado

 

19:00 – 20:30

Fechas disponibles en 2021: Septiembre 27, 29 + Octubre 4, 6

Precio: 40€ (30€ para socios)
Duración del curso: 4 clases (2 semanas)
Monitor: Miki
Participantes: 2 – 6 personas
Edad: 18+

Durante el curso aprenderás como limpiar una ruta y las técnicas básica de rapel..

PROGRAMA:
✅ Realización de los nudos básicos
✅ Aprender las diferentes maniobras de descuelgues
✅ Práctica de escalada y montaje de un descuelgue
✅ Montar una instalación básica de rapel
✅ Rapelar con descendedor
✅ Rapelar con nudo dinámico y asegurar el rapel del compañero

Material de escalada incluido en el precio.

Clases de escalada para niños

Precio:

50€ la mensualidad, 2 clases por semana (lunes y miércoles o martes y jueves)
35€ la mensualidad, 1 clase por semana (viernes)

El precio también incluye un bono mensual para niños. Eso significa que ellos pueden escalar por libre cuando quieran durante un mes, a parte de las clases.

Horario: de 16:00 a 19:00, dependiendo del grupo
Duración: cada clase tiene una duración de 50 minutos
Duración del curso: continua
Monitores: Miki, Katia
Participantes: máximo 6 niños por cada grupo
Edad: 4 – 15 años

El material de escalada no está incluido en el precio. Echa un vistazo a los Términos y Condiciones aquí.

Yoga y escalada del sábado

Precio: 15€ niños; 18€ jóvenes; 20€ adultos

Horario:
Niños – 10:00/12:00, 11:00/13:00, 12:00/14:00
Jovenes – 18:00/20:00
Adultos – 18:00/20:30

Participantes: máximo de 6 por cada grupo
Edad: 7 – 13 niños, 14 – 18 jóvenes

El material de escalada está incluido en el precio.

Clases individuales para adultos

Reserva tu clase cuando te venga mejor

Precio: 30€ la hora
Monitor: Miki
Participantes: 1
Edad: mayores de 18

El monitor elaborará un plan de entrenamiento adecuado a tu nivel, pero también tienes la oportunidad de decirle lo que te gustaría mejorar y trabajar en eso.

 

El alquiler del equipo está incluido en el precio.